Dans un sondage réalisé par OpinionWay pour l’Observatoire de la santé Le Figaro, sept Français sur dix ont déclaré faire attention à leur poids. Cette surveillance accrue est mise en place dans le but de perdre du poids dans 51% des cas, ou tout simplement pour préserver son poids actuel (19%). Alors avoir le nez rivé sur la balance et ses kilos c’est bien, mais pratiquer une activité physique pour entretenir sa forme est une bonne chose également, comme le recommande vivement l’Organisation mondiale de la santé.
Seulement 12% des personnes interrogées pratiquent au moins deux heures de sport par semaine, mais 88% d’entre elles sont conscientes de l’utilité du sport pour contrôler son poids dans le cadre d’une pratique régulière. D’ailleurs, 57% des Français sondés considèrent qu’il faudrait revaloriser la pratique sportive au cours de la scolarité afin d’accroître la motivation et le goût de l’effort.
Camille Coutant
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Source : Terrafemina
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